Thực phẩm chức năng có tác dụng hỗ trợ chức năng cho các bộ phận trong cơ thể.Tăng cường sức khỏe đường tiêu hóa: TPCN chứa Gentlemen vi sinh hoặc chất xơ giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện tiêu hóa và giảm nguy cơ mắc các bệnh về dạ dày.Theo quy định, s�

Duỗi thẳng chân phải đồng thời xoay cơ thể sang bên trái, đưa khuỷu tay phải chạm vào đầu gối trái. Đảm bảo rằng khung xương sườn của bạn đang chuyển động chứ không chỉ ở khuỷu tay.Bài tập còn mang đến tác dụng xoa dịu các cơn đau mỏi vùng thắt lưng, ngừa cong v�